Emeline Salomez
Sophrologue et Hypnothérapeute à Montcourt-Fromonville,
entre Nemours et Fontainebleau (77)
Pour vous accompagner
sur le chemin de votre
épanouissement !
Comment cela se déroule-t-il ?
Détermination d'objectif
Lors de notre première rencontre, je vous aiderai à définir votre objectif.
Choix de la technique
Ensuite, nous choisirons ensemble la pratique la plus adaptée entre l’hypnose et la sophrologie pour l’atteinte de cet objectif.
Accompagnement sur mesure
Ensemble, nous élaborerons un accompagnement personnalisé afin de répondre au mieux à votre demande.
L’hypnothérapie
Dès votre plus jeune âge, votre inconscient met en place des mécanismes qui déterminent votre quotidien sans que vous le sachiez. L’hypnose ericksonienne que je pratique vous permettra de réorienter ces rouages inconscients si nécessaire afin que vous puissiez enfin vous réaliser pleinement.
La sophrologie
La sophrologie est fondée sur un ensemble de techniques simples associant la respiration, la décontraction musculaire, l’imagerie mentale (ou visualisation positive). Ces exercices permettent de mobiliser de façon positive les capacités et ressources présentes en chacun et offrent la possibilité de les utiliser rapidement de façon autonome.
Vous avez d’autres questions ?